... és teljes őrlésű gabonát, és gyümölcsöt, persze sok zöldséget és minőségi fehérjét. Néha egy kis bűnözés is belefér, egy-egy kocka csoki még nem a világ.
................
Ismerős?
Ugyanakkor korántsem vagyunk ennyire körültekintőek, ha a szellemi táplálékról, az olvasásról van szó. Figyelj oda Te is erre idén!
Olvass klasszikusokat, olvass kortárs sikerkönyveket, kapcsolódj ki minőségi, könnyed, szórakoztató olvasmányokkal. Olvass prózát, hagyj teret a költészetnek és engedd be az életedbe az érdekes magazinokat is.
Olvasni jó. Nem kell, hogy sanyargasd magad. Nem kell, hogy folyton fajsúlyos, nehéz mondanivalóval átszőtt, világmegváltó könyveket forgass. Nem kell, hogy elolvass egy verseskötetet az elejétől a végéig.
Engedd, hogy olyan legyen számodra az olvasás, mint a vitamin, mint a helyes táplálkozás: hagyj helyet mindennek. Légy igényes, változatos. De szépen kérünk Téged: ne légy sznob.
Szeretetből olvass.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése